なんでも野菜ジュースから青汁にチェンジする人が多いみたいです。
若い人は野菜ジュースでしょうけどねｗ
味がどうとかじゃなくてやっぱり青汁ってちょっとださい気がする。
飲み物にださいとかないですけど、外じゃ飲めませんね。
そもそもパックとかペットボトルでは売ってないですし。
売ってたらそれはそれでこわい。あの色・・・
まー野菜不足だから気軽にーみたいな感じじゃなくて
本気で健康志向の人向けなイメージですねー
では野菜ジュースと青汁をちょっと比較してみます。
まずは購入できる場所。野菜ジュースはコンビニやスーパー
どこにでも売っているのに対して青汁はドラッグストアなど
限られたところでしか売っていません。
次に値段。青汁は高いというイメージがあるかもしれませんが
一杯あたりの値段は100円前後なので変わりありません。
栄養素については青汁のほうが高いです。
最後にのみやすさ。最近はおいしいのもあるといいますが
それでもやはり野菜ジュースのが飲みやすいです。
青汁苦手な方はどれ飲んでも無理みたいです。
クセがありますからねー青汁といえばやはり「まずい！」
で、結局なにがいいたいかというと
自分は野菜ジュース派です
それでは今日はこのへんでー

いつも朝ﾄﾞﾀﾄﾞﾀして、そのまま野菜取らずに一日が過ぎていったりして、なかなか野菜が取れない自分です。そんな時、野菜ジュースが便利ですね。最近では、果物とのミックスされたものから本格的なものまで、いろんな種類の野菜ジュースがありますけども…。
野菜ジュースがどんなものか知っていますか？（笑）

実は、野菜ジュースとは野菜を磨り潰すなどしてジュースにしたもので、日本ではトマトジュースと野菜汁を混ぜ合わせたトマトミックスジュース、にんじんジュースと野菜汁を混ぜ合わせたにんじんミックスジュースが商品として一般的らしいです。野菜ジュースの基準は無いみたいですが、トマトジュース、トマトミックスジュース、にんじんジュース、にんじんミックスジュースという名称を使用するための基準がJAS規格で決められているんです！
最近は、野菜と果汁を混ぜたものも市場に出回っており、これに関してもJAS規格によって果汁50%以上かつ野菜汁と果汁のみのものを果実・野菜ミックスジュースとしているのです。
みなさんご存じでしたか？
自分は、最近よくよく調べてみてわかったことなので、まだまだ野菜ジュースを知り尽くしてはいないんですが…自分の知ってることって間違いだらけだなと思いましたｗ

ちなみに、トマトやニンジンなどの緑黄色野菜を素材としたものは、ビタミンC、ビタミンA、食物繊維の補給を謳っていて、リンゴやブドウ、オレンジなどの果物と混ぜ合わせたものは、主にビタミンCの摂取を目的としているようである。
しかし、製造工程において、飲みやすくするために食物繊維を取り除いたり、加熱殺菌などでビタミンCなどの栄養素が失われてしまうため、実際に使用した野菜の量に比べると栄養素が少ないことがある（ただし栄養を強化するため栄養素が添加されていることもある）みたいです。（wikiその他もろもろ）

あとですね、どこかのテレビでみたんですが…、レモンが入ってるとビタミンなんとかが減らずに済むんだとかっていうのをちょこっと拝見しました。細かいことはわからないんですけどね…。
まぁおいしいならいいと思いますよ。でも飲みすぎるとカロリー取り過ぎになってしまうので気を付けてくださいｗ

毎日野菜生活です。いやあの某ジュースではなくて。
それだけ食べまくってるってことです。
私の場合は健康のためというわけではなくて、
単に好きだから食べています。
野菜ぷまいです。
でも最近は値段高いですし、料理してる暇もないので
ジュースに頼りっきりです。